Sua Aptidão: Acompanhe sua Atividade e Mantenha-se Ativo
Sua saúde é um aplicativo de estilo de vida projetado para ajudá-lo a se manter ativo e acompanhar suas metas de fitness. Este aplicativo gratuito, desenvolvido pela Chug Inc., está disponível para usuários de iPhone. Ele foi especificamente criado como um aplicativo complementar para o North Activity Tracker.
Com Sua saúde, você pode acompanhar sua distância, passos diários, semanais e mensais, além de estimar as calorias queimadas durante suas atividades. Este aplicativo permite que você defina alarmes e lembretes ao longo do dia para incentivá-lo a se manter ativo. Quando é hora de se mover, o North Activity Tracker vibrará para lembrá-lo.
Uma das características marcantes do Sua saúde é sua capacidade de receber alertas de chamadas ou mensagens de texto no seu North Activity Tracker. Isso garante que você nunca perca uma chamada importante ou mensagem enquanto estiver em movimento.
Além disso, o Sua saúde permite que você monitore seus padrões de sono rastreando o tempo que você passa em sono leve ou profundo. Ele também fornece insights sobre com que frequência você acorda durante a noite. Para rastrear com precisão seu sono, você precisa usar o North Activity Tracker na cama.
Um benefício adicional do Sua saúde é sua integração com o Apple HealthKit. Essa função permite que você visualize seus dados no aplicativo Health e em outros aplicativos compatíveis, fornecendo uma visão abrangente de sua jornada de fitness.
Mantenha-se ativo e faça cada passo contar com o Sua saúde e o North Activity Tracker.
